2010年9月21日

[筆記本] 等待,雨果。


hugo039
原由 等待雨果 上載

期待著 『長大』
轉眼 間 來到

那個 雨果
在想著什麼

正在等待著
不可知的 未來
就是『現在』

昨天的明天
就是今天

我是雨果
在時光中,等待!

2010年9月20日

[雨果診療室] 免疫及標靶藥物整理

引用自Harrison’s Priciple of Internal Medicine 17th edition

免疫藥物:

Name Mechanism
Entanercept TNF type II receptor fused to IgG1

Infliximab

chimeric mouse/human monoclonal antibody
to TNF

adalimumab fully human antibody to TNF

Anakinra

recombinant IL-1 receptor antagonist that competitively
blocks the binding of IL-1β and IL-1α to the IL-1 receptor and thereby inhibits the activity of these two related proinflammatory cytokines

Rituximab

a chimeric antibody directed to CD20 that depletes mature B cells

batacept

A is a fusion protein consisting of CTLA4 and the Fc portion of IgG1. It
inhibits T cell activation by competitively inhibiting the co-stimulation of T cellsthat results from interaction of T cell–expressed CD28 and CD80/86 expressed by antigen-presenting cells.

標靶藥物:

Name Mehanism Indication

All-trans retinoic acid(ATRA)

PML-RARα oncogene

Acute promyelocytic leukemia M3 AML;
t(15;17)

Imatinib (Gleevec)

Bcr-Abl, c-Abl, c-Kit,
PDGFR-α/β,

Chronic myelogenous leukemia; GIST

Sunitinib (Sutent)

c-Kit, VEGFR-2, PDGFR-β,
Flt-3

GIST; renal cell cancer

Sorafinib (Nexavar)

RAF, VEGFR-2, PDGFR-α/β, Flt-3, c-Kit

RCC; may have activity in melanoma
when combined with chemotherapy

Erlotinib (Tarceva)

EGFR Tki

Non-small cell lung cancer; pancreatic
cancer

Gefitinb (Iressa) EGFR Tki Non-small cell lung cancer
Bortezomib (Velcade) Proteasome Multiple myeloma
    以下為Monoclonal Antibodies

Trastuzumab
(Herceptin)

HER2/neu (ERBB2)

Breast cancer

Cetuximab (Erbitux)

EGFR

Colon cancer, squamous cell carcinoma
of the head and neck

Panitumomab (Vectibix) EGFR Colon cancer

Rituximab (Rituxan)

CD20

B cell lymphomas and leukemias that
express CD20

Alemtuzumab
(Campath)

CD52

Chronic lymphocytic leukemia and
CD52-expressing lymphoid tumors

Bevacizumab (Avastin)

VEGF

Colon, lung, breast cancers; data
pending in other tumors

要看中文版的這篇還不錯:http://www.raag.org.tw/menu4_1.php?a_id=63

2010年9月19日

[雨果診療室] 有關JVP三兩事…

再來複習一下,時常困擾的我們的JVP。先來看一下,之前自己整理的xmind心智圖:

如果文字敘述還是一知半解,在來看一下圖形:

2010年9月18日

[雨果診療室] 醫學剪輯 990918

國健局有關代謝症候群網站:

即以下5項危險因子中,若包含3項或以上者可判定之。
(1)腹部肥胖:(腰圍:男性≧90cm、女性≧80cm)。
(2)高血壓:收縮血壓(SBP)≧130mmHg/舒張血壓(DBP)≧85mmHg。
(3)高血糖:空腹血糖值(FG)≧100mg/dl。
(4)高密度酯蛋白膽固醇(HDL-C):男性<40mg/dl、女性<50mg/dl。
(5)高三酸甘油酯(TG)≧150mg/dl。

癌症篩檢訊息癌症防治組

(一)乳癌篩檢:政府補助45以上未滿70歲婦女,及40歲以上至未滿45歲且其二親等以內血親曾患有乳癌之婦女每2年1次乳房攝影篩檢費用,請帶健保卡,至乳房攝影醫療機構檢查,名單見本局網站-癌症防治-主題公告-相關核可醫院名單,若需要更多訊息,請洽各地衛生局(所)。
(二)子宮頸癌篩檢:政府補助30歲以上婦女,每年1次子宮頸抹片檢查,詳情請洽各地健保特約醫院及婦產科、家醫科診所或衛生局(所)。
(三)口腔癌篩檢:政府補助30歲以上有嚼檳榔或吸菸習慣之民眾,每2年1次口腔黏膜檢查,民眾可至牙科、耳鼻喉科檢查, 詳細篩檢之醫療資源請洽各地衛生局(所)。
(四)大腸癌篩檢:政府補助50-69歲民眾每2年1次糞便潛血檢查,詳情請洽各地衛生局(所)。

2010年9月15日

[影音] 花博舞…差很大…

正版SHE跳的真的非常動感~有感覺…

換個人來跳…嗯!算了~真的差很大~

不過我想不是郝市長的問題~這樣的舞本來就比較適合女生跳比較適合~!

看人家女議員跳…『80分?』…嗯!算了~還是來看SHE的原版吧!

2010年9月12日

[夢想筆記本] 有關時間管理的例子...

這星期有時趁著走路、等電梯等空檔,斷斷續續的在閱讀『水煮三國』這本書。有一篇提到了一個時間管理的例子跟大家分享一下!後來在上週一位教授在台大的演講也引用了類似的舉例~

大概觀念如下:
人的事情可以分成兩個軸向:重要性、急迫性。因此可以畫出四個象限圖:

緊急、重要 重要、不緊急
緊急、不重要 不重要、不緊急

書中把這四種事情比喻成了四種物品,而將人的時間比喻成一個水桶。這四種東西分別是:大石頭、小石頭、細沙、水。大石頭就像重要、不緊急的事;碎石就像重要且緊急的事;細沙則是緊急但不重要的事,水則是不重要又不緊急的事。

當我們分配時間的時後,如果我們先放水或者細沙,裝滿了水桶則大石頭、小石頭就在也放不下了!但是如果先從大石頭ㄎ使置放、再來放小石頭,這樣會影很多空隙可以慢慢的把細沙及水填進去。這個例子最絕妙的地方就是,當大石頭不處理,時間一久就變成了小石頭。

從這個例子我們可以好好思考自己的時間安排!我們的生活太多太多都浪費在處理緊急的事件上,例如緊急的會議、緊急的報告等等,甚至很多緊急又不重要的事也常打擾,譬如不重要的郵件等。以致於很多真正重要但尚未很緊急的事情,不知不覺被我們擱置!等到時間在接近了 點,這些本來不急迫的事,也變急了!

所以,時間安排最重要的一個『critical point』就是『priority』(重要性)的篩選!先把重要的事從一籮筐的事情中挑出來,先般排好未來的計畫。在回過頭來完成較急迫且重要的事,至於急迫不重要的事,可以利用授權或者拒絕的方式來降低不必要的時間消耗!至於那些不重要且不緊急的事,老實說,這就是個人時間自律的問題了!

話說的簡單,但是做起來卻是沒那麼容易!怎麼辦?我們需要一些現代化工具來協助!下一篇文章我們在來探討,雨果現在幾個時間管理的工具!下篇文章之前,先讓大家看一下,我的winner chart,時間管理討論的是後半部的事情,至於前半部有棍不密標設定等問題,就要大家自己好好思考了!

2010年9月9日

[攝影] 那年~我已經來過"中國醫大"了!

hugo050
原由 等待雨果 上載
看得出來背景在哪裡嗎?後面綠色低矮圍牆~就是那在學校鳥籠呀~後面米黃色的建築物~現在還在~就是目前學校最舊的那棟建築物囉!

2010年9月6日

[創作] 時間~停在哪一刻!

翻出了幾箱的老照片,本來就是為了整理一些為了結婚用!照片一張張的Show在眼前,思緒與時間彷彿也回到了那一刻!我一直認為『時間』真的是人最大的『原罪』也是最好的『禮物』。時間不斷的向前邁進,而我們就像是火車上的乘客,被時間帶著走向人生的下一站!
下一站,幸福?不論下一站是什麼?過去的總是過去了!下車的人,也不會在回到車上!車外的風景再美,稍縱即逝!但是對於美麗的、幸福的、快樂的、痛苦了、傷心的過去,都只剩一張張的照片及一段段的回憶!昨日的時間,凝結在哪一刻;明日則在等著我們!卻是當下,值得我們去把握~
或許走到最後,當我們下車的時候,也會驕傲向著車上的人們揮揮手,說聲:『感謝大家一路來的陪伴,我是不枉此生了!』,車上的親朋好友揮淚送別了我們。當我們在回頭,那些曾經早點下車的人,卻已經在月台的那一頭,等著我們的到來!
在這個人生的Milestone, 謹此以這幾年全家福照片,紀念過去的時間,以及拉拔我長大的阿嬤,她一定會在這趟『雨果之旅』的終點站,等著我的到來了!更要讓自己把握當下,不辜負正在路上陪著我的爸媽弟弟,以及其他我人生車上的夥伴們,I love you all….
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[創作] 花雨

2010-04-23 09-40-21
是 四月的雪
飄落 在 雨的季節
而我   踩著  雪白 滿地
濺溼著的  
不只是    裙擺  褲管
而心   也融化在   
每片 翩翩落下的   花雨中
我是雨果
漫步在   四月花、雨、螢的季節!

2010年9月5日

[閱讀] 推薦閱讀:『水煮三國 』

之前拜讀了不少管理學的圖書,也自我進修了一些 管理的講座等等!雖然一直都沒有實際上的運用,但是在工作崗位上,卻可以把學到的東西,印證到長官們的行為模式!談到管理,這可是在現今公司化經營的社會中,不僅必要的工具,也同時是企業成敗的關鍵!多少產品精良、技術進步的公司,最後拜在管理這個層面上!而管理之中,最重要的不外乎是『人才管理』。

『水煮三國』作者,利用三國人物的串場,將許多重要的管理觀念條列給大家,並利用簡單的例子,如:蘿蔔與棒子等,來讓大家能夠對於聽起來生硬的理論能有更深的認識!才讀了幾章的內容,忍不住上來推薦給大家!等到我消化吸收甚至落實之後,在跟大家分享心得!

另外,幾本我的書架上的書推薦給大家,要借書的就請寫信給我吧!

More about 金字塔原理 More about 追求卓越 More about 致勝 More about 你拿什麼定義自己? More about 第8個習慣 More about 曹操與馬基維利More about 我所看見的未來More about 管理大未來More about Mind Set!奈思比11個未來定見More about 第五項修練

 

延伸閱讀:

[活動] HBR(哈佛商業評論) 中區青年領袖論壇
(話說這個論壇在這個月及下個月都令有活動!請參見:http://www.hbrtaiwan.com/event/sell_201009centralclass/index.html
[閱讀] 杏林新兵拜讀『白袍生涯一甲子:一位杏林老兵的回憶錄』
[書齋] 「不抱怨的世界」為小事感恩!為生命喝采!
[夢想筆記本] 不抱怨的世界,從現在開始!
[書齋] 「追逐日光」讀後 (下):活在當下
[書齋] 「追逐日光」讀後 (上):活在當下

[攝影] 執梓之手,與梓偕老

 IMG_3804

親友卡03

IMG_3779 IMG_3508 for 封面

2010年9月3日

[隨筆] 那令人懷念的『比手畫腳』….

有些事情過去之後回味起來總是特別有感覺!這是三月份MICU的迎新送舊!當時台下送舊的人,也有不少人已經離開了!就讓我們憑藉著影像來懷念一下吧!

Fwd: 運用「Gmail 優先收件匣」加快處理電子郵件的速度


終於收到開啟信件了!

---------- 轉寄的郵件 ----------
寄件者: Gmail 小組 <mail-noreply@google.com>
日期: 2010年9月3日下午7:06
主旨: 運用「Gmail 優先收件匣」加快處理電子郵件的速度
收件者: Lin Viery <vierylin@gmail.com>


sections Gmail
優先收件匣測試版

歡迎使用「優先收件匣」!「優先收件匣」會自動挑出最為重要的 郵件,方便您閱讀和回覆關鍵郵件。

加快郵件處理速度

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試試優先閱讀與回覆 [未讀的重要郵件] 分類夾中的郵件,並為需要後續處理的郵件加上星號。接著,再處理 [其他郵件] 分類夾 的內容。如果您離開了「優先收件匣」,只要在 Gmail 導覽側欄中, 按一下 [收件匣] 旁的連結即可返回。

運作方式

Gmail 伺服器會參考數種資訊,找出對您而言具重要性的郵件, 這些資訊包括您最常通信與即時通訊的聯絡人、您與這些聯絡人 的通信頻率,以及您所讀取的郵件中最常出現的關鍵字。

灌輸優先收件匣正確知識

如果「優先收件匣」出現誤判情形,您可以使用 Mark importantMark not important 按鈕, 依據會話群組的重要與否加上正確標示;「優先收件匣」將 迅速記取您最關心的內容。

sections

更多功能...

  • 自訂優先收件匣: 您可以變更每個分類夾顯示的郵件類型 (例如,將 [未讀的重要郵件] 分類夾改為單純顯示 [重要] 郵件);只要按一下相關分類夾的標題 或前往設定底下的 [優先收件匣] 標籤,並選擇 [自訂收件匣群組] 即可。
  • 運用篩選器來確保重要性: 如要確保系統會將特定郵件 (例如來自老闆的郵件) 一律標為 重要,您可以設定篩選器並選擇 [永遠將其標示為重要]。
  • 依重要性搜尋: 如果您想查看所有標為重要的郵件 (無論讀取與否), 請在 Gmail 執行「is:important」查詢。
  • 切換回一般收件匣: 如果不想使用「優先收件匣」,您只需要按一下左側的 [收件匣], 即可輕鬆切換回一般收件匣。您也可以前往 Gmail 的設定, 將「優先收件匣」徹底隱藏。

如要進一步瞭解如何透過「優先資料匣」管理郵件,請造訪 Gmail 說明中心

Gmail 小組敬上

Google, Inc. 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043 USA




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http://blog.iHugo.info


2010年9月1日

[網路] 數位溝通的時代…Gmail Priority Inbox

使用網路及email 越久,就會發現過度的資訊供給,變成了一種『資訊轟炸』。每天成千上萬個網頁及E-mail 塞滿了我們的網路線及畫面,因此各種資訊的整理變得非常重要且必須。許多人或許跟我從前一樣,一上網就只從『yahoo』出發,除了yahoo之外,其他的網站都堆滿了『我的最愛』。時間久了『我的最愛』變得龐雜無比,一個一個到各個有趣的網站去check新文章變得非常吃力而惱人。 之前已經跟大家介紹過的google reader就是我最好的工具,詳細文章可以參照:Google Reader Send To 分享功能強化技巧,資訊集散再利用中心[網路] google reader 官方簡易影片說明...[雨果@網路] 你不能不知道的『GOOGLE閱讀器』。有了google reader 瀏覽網路資訊變得非常簡單,不用再操作滑鼠鍵盤到處東看西看。那麼mail 呢?

每天我們的mail 的數量或許不像reader中的訊息動則數百筆,但是累積工作了幾年下來,越來越多的mail通信量也逐漸出現!目前gmail本來就有的分類功能,偶而還是覺得力有未逮!基本的Gmail使用技巧請參照youtube中的說明影片。其中個人覺得運用起來最重要的就是Filter(過濾)的觀念,怎麼說呢?一封信件寄到信箱中,我們可能很容易從信件開頭辨識出重要信或者類別,但是當同時開啟超過十封郵件甚至更多的時候,『分類』的觀念就很重要了!但是手動分類不但費時費力,而且不切實際,畢竟當你打開郵件在來做分類,就已經浪費不少時間。因此善用『filter 過濾郵件』是一個非常重要的工具!怎麼做呢?請看這段影片。

信件經過篩選過濾後,已經做好分門別類的工作,在根據收信者的時間及場合來處理相關類別的信件!例如:上班時優先處理老闆或公務上的信件,其他非關公務的信件晚點再說!但是這樣的分類法,在信件更多或者時間更緊迫的時候還是有點小缺陷。因此現在嶄新的更快速的『優先順序分類法』開始引進gmail 了!先請觀賞google 精心設計的youtube影片:

感覺到了嘛?
在篩選過濾的概念下,以分類為基礎加入了優先次序的想法,這樣的gmail信箱更人性化也更加有效率!現在gmail已經是我每天避開的資訊平台了!未來我想gmail更人性化更有效率的設計下,會有更多的idea讓大家的工作更流暢更順利的!

延伸閱讀:

[雨果@網路] 你不能不知道的『GOOGLE閱讀器』
Google Reader Send To 分享功能強化技巧,資訊集散再利用中心
[雨果@網路] 你不能不知道的『GOOGLE閱讀器』

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